こんにちは(^^)管理栄養士の丹羽です。
今回は、三菱食品さんが展開している【からだシフト】のご紹介＆実食レポートです！
からだシフトには2つのシリーズがあります。
①糖質コントロールシリーズ
1食糖質量20～40ｇ以内、一日あたりの合計130ｇ以内に抑えることが可能！
②たんぱく質シリーズ
不足しがちなたんぱく質をしっかり補えるシリーズ
毎日のたんぱく質補給に困っている方はぜひ！！
今回は、スープを４種類食べてみました！
全て、マチが広い袋に入っており、そのままレンジで温めでき、さらにそのまま食べることが可能です！器もお鍋も不要！洗い物が出ないのは嬉しいですね( *´艸｀)
ではまず、糖質コントロールシリーズから、
【クラムチャウダー】糖質3.7g
あさりがたっぷり入っていて、あさりのうま味が濃くて美味しいです！マッシュルームやベーコンもしっかり感じられ、満足感が得られます！
それでいて糖質は50％オフ！糖質制限中でも、主食と一緒に食べられます！とてもおすすめです！
同じく糖質コントロールシリーズから、
【コーンポタージュ】糖質7.6ｇ
つぶつぶコーンがたっぷり入っていて食感が楽しいコーンスープ。コーンの風味や旨味がしっかり味わえてとても濃厚です！糖質は30％オフです(*^^*)
次はたんぱく質シリーズから、
【豆とトマトのミネストローネ】たんぱく質12.5g
コラーゲンペプチドと大豆たんぱくを使用。
大豆とひよこ豆がたくさん入っていて食べ応え抜群！！トマトの風味が豊かなミネストローネです！もう1品野菜やたんぱく質が足りない時、追加するのにおすすめです！
同じくたんぱく質シリーズから、
【チキンクリームスープ】たんぱく質12.0g
コラーゲンペプチドと大豆たんぱくを使用。
具材は鶏肉、ニンジン、グリンピース、玉ねぎがたっぷり入り、鶏肉のうま味を感じるクリームスープです！
こちら1品で1/2食分のたんぱく質が補えます！
いかがでしたか？ぜひお試しください(*^^*)
も併せてご覧ください☺