こんにちは。
管理栄養士の武内です。
今回は旅行先のおすすめグルメについて紹介いたします😋
おすすめ基準としては、、
・低糖質メニューがある
・観光地から近い
の2点から探しました🔍
糖質コントロール中でも旅行を楽しみたい！という方、
食事から旅行先を決めてみるのはいかがですか？
・東京｜表参道
神宮前 らかん・果
https://lakan-ka.jp
〒 150-0001
東京都渋谷区 神宮前3丁目7-8 ブレノワール青山ビル
営業時間 / 11:00～22:00 (L.O. 21:30）
ごはんを低糖質米に変更できる他、
甘味まで含めた5品で構成され、
糖質を約40gに抑えた「ロカボコース」があります。
表参道ヒルズなどがある表参道駅から徒歩10分。
竹下通りや明治神宮のある原宿にも行けます🍦
・大阪｜心斎橋
低糖質食専門店ローカーボキッチン然-zen- 西心斎橋店
https://locabo-kitchen.jp/
〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋１丁目10-28-305
ランチ:11:30～15:00(L.O. 14:30)
ディナー:18:00～21:00(L.O. 20:30)
メニュー全てに糖質が記載されており、
糖質3.4gのカルボナーラ、
糖質4.0gのオムライス、
糖質2.5gのバニラプリンなど
選べるメニューが豊富です🤗
アメリカ村などがある心斎橋駅から徒歩１分です。
・北海道｜札幌
適正糖質メニュー&ワインバー Low Cave
https://locabo-kitchen.jp/
〒060-0002 札幌市中央区北2西3-1-29 タケサトビル地下1階
ランチ:11:30〜15:00（ラストオーダー 14:00）
ディナー:17:00〜22:00（ラストオーダー 20:00）
糖質０のワインと低糖質のおつまみを取り扱っているほか、
ランチでは糖質40g以内のラーメンやパスタを楽しむことも出来ます🍷🍜
さっぽろテレビ塔などがあるJR札幌駅から徒歩5分です。
いかがでしたでしょうか？
気になるお店はございましたか？
今回3店舗をご紹介しましたが、低糖質のメニューを展開しているお店は沢山あります✨
是非、「（観光地名） 低糖質 ランチ」などで検索してみてください🔍
意外とご自宅の近くにもあるかもしれませんよ🤭